Aujourd'hui j'ai décidé de mettre le focus sur une activité dont on parle de plus en plus: le coaching.
alors c'est quoi, à qui ça s'adresse, combien ca coûte! Réponse tout de suite maintenant!
J'ai donc fait appel à mon amie Nathalie Verdino, coach en image à Monaco pour répondre à toutes les questions qu'on se pose à ce sujet.
1/c'est quoi?
Alors le coaching, c'est un accompagnement pour faire èvoluer une personne vers le but qu'elle s'est fixée.
Selon Nathalie Verdino "On travaille avec des objectifs que la personne choisira pour atteindre son but final. Toute personne voulant evoluer, changer quelque chose dans sa vie peut venir voir un coach. C'est un accompagnement positif avec un contrat entre le coach et le coaché où sont notées toutes les explications d'un déroulement de coaching.C'est un dérivé de la psychologie."
Les séances se font dans un endroit neutre et durent entre 1h et 1h30 en général.
Le but principal est d'approfondir ses connaissances et améliorer ses performances.
On retrouve plusieurs formes de coaching (en entreprise, coaching de vie, sportif, pédagogique...).
Le conseil en image, très médiatisé et couramment utilisé de nos jours, permet également aux personnes d'évoluer mentalement, d'avoir un autre regard sur soi afin d'augmenter leur potentiel (selon la demande s'il s'agit de passer un entretien professionnel ou un relooking suite à une prise de poids par exemple). En gros de rester Tendance et toujours au top de sa forme!
2/pour qui?
Tout le monde! Les hommes aussi ont de plus en plus recours aux conseils en image et n'ont pas honte de faire appel à des coachs.
3/combien ça coûte?
Environ 50€ l'heure (mais cela peut varier selon les coachs)
Les séances durent entre 1 à 3 heures et bien souvent il faut plusieurs séances (à définir avec le coach selon l'objectif à atteindre).
En conclusion je dirais que le coaching est indispensable quand on ne sait plus trop où se situer professionnellement ou personnellement. Que ce soit dans le cadre d'une remise en question ou d'une envie de changement, le coaching est idéal pour se redonner le sourire. Car, il faut l'avouer, avoir confiance en soi, ça donne la pêche!!!
Alors ne nous privons pas de ce genre de prestation qui, rappelons le, n'est pas si onéreux, et qui peut vous débloquer une situation rapidement! C'est moins cher qu'une séance de psy et en prime on ressort avec le sourire!!!
Mieux se connaitre pour mieux s'éclater, qui dit oui?
